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Die wichtigste Ursache der
Zehennagelentzündung: Falsche Nagelpflege
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Die beste
Chance eine Operation am entzündeten, eingewachsen
Großzehennagel zu vermeiden, ist die Ursachen des Einwachsen des
Entzündens des Grosszehennagel zu verstehen. (und entsprechend
zu vermeiden!) |
Was ist denn mit falscher Nagelpflege gemeint?
Die meisten Menschen mit eingewachsenem Zehennagel schneiden die
Zehennägel wie einen Fingernagel. D.h. auch der Großzehennagel wird oval
(oder an der Spitze rund) geschnitten.
Durch den Druck des Schuhs wird das Gewebe des seitlichen Grosszehs nun
gegen den oval geschnittenen Nagelrand gedrückt. Hierdurch verletzt der
seitliche Nagel das gegen ihn gedrückte Gewebe.
In die äußerlich kaum sichtbaren Einschnitte zwischen Nagel und
seitlichem Nagelrand dringen Bakterien ein und die Entzündung des
Nagelrandes beginnt.
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Die Abb. zeigt
einen ganz typisches Entzündungsherd am seitlichen
Grosszehennagel.
Weniger auffallend aber wichtig ist
der falsch geschnittene Nagel. Der Nagel der großen Zehe ist an
beiden Seiten sehr kurz und in die Nagelfalz der Großzehe hinein
geschnitten.
Ein solcher Großzehennagel
kann den Druck des Schuhs nicht ausgleichen. Durch den Schuh
wird das Weichteilgewebe des seitlichen Zehs gegen den Nagel
gedrückt! |
Aber um zu vermeiden, dass der Nagel in das seitliche Nagelfleisch
einwächst muss der Nagel doch kurz und vor allen Dingen an der Seite
tief ausgeschnitten werden?
Dieses Argument hört man sehr häufig. Viele Betroffene sind
überzeugt, dass sie mit einem Ausschneiden des seitlichen Nagels das
Einwachsen verhinderten. Das Gegenteil ist richtig!
Wird der seitliche Nagel weggeschnitten, so haben Betroffene zunächst
das Gefühl, dort kann jetzt nichts mehr in das Fleisch des Zehs
hineindrücken. Bei unbedeckter Zehe ist dieser Gedanke verständlich.
Doch was passiert, wenn nun zum Gehen wenn ein fester Schuh angezogen
wird?
Der Schuh ist beim Gehen keine feste Kammer. Der Schuh drückt gegen das
weiche Gewebe der Großzehe. Mehr noch: Die weichen Gewebe der seitlichen
Großzehe werden erneut in den frisch geschnitten, seitliche
scharfkantigen Nagel gedrückt. Neue Verletzungen, neue Infektionen
entstehen.
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Bakterien finden
sich überall auf unserer Haut.
Bakterien sind sehr klein. Sie können
durch winzige Wunden in unserer Haut - z.B. am seitlichen
Grosszehennagel - in die Tiefe eindringen und dort zu der
chronischen Entzündung führen, die wir eingewachsener
Grosszehennagel nennen |
Nur wenn man diese Ursachenkette versteht und akzeptiert, kann eine
sinnvolle Vorbeugung für den eingewachsenen Großzehennagel erfolgen.
Ein gut gepflegter Zehennagel sollte fast gerade geschnitten sein und
die Haut der Zehe überragen!
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Der Nagel in
der Abb. ist "halbrichtig" geschnitten:
Der Nagelschnitt ist zwar zu kurz; aber
dadurch dass der Nagel gerade geschnitten wurde, ist der
seitlich Rand der Großzehe völlig gesund.
Obwohl hier infolge des Hallux valgus
ein stark fördernder Faktor für das Entstehen eines eingewachsen
Großzehennagels vorliegt! |
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