Es gibt einen wissenschaftlichen Grund, warum Sie sich immer zu sehr auf Zukunftspläne konzentrieren

(Fabrizio Verrecchia/Unsplash)

Es passiert mir öfter, als ich zugeben möchte. Ich überprüfe meinen Kalender für den folgenden Arbeitstag und sehe einen Anruf, den ich vor Wochen geplant hatte, als ich beschäftigt und überfordert war und keine neuen Aufgaben annehmen konnte.

Das einzige Problem? Im Moment bin ich auch beschäftigt und überlastet und kann keine neuen Aufgaben vernünftigerweise annehmen. Ich hatte angenommen, dass sich die Dinge inzwischen verlangsamt hätten. Ich lag falsch.

Anscheinend und etwas ermutigend ist, dass ich nicht das einzige Opfer dieser Täuschung bin.

Einen Artikel lesen im Harvard Business Review Von Ashley Whillans, Professorin an der Harvard Business School, bin ich auf den Begriff „Future Time Slack“ gestoßen.

Es ist der Glaube, dass Sie in Zukunft mehr Zeit haben werden als in der Gegenwart. Aus diesem Grund neigen so viele von uns dazu, Verpflichtungen um Wochen oder Monate aufzuschieben, obwohl wir davon ausgehen, dass wir dadurch mehr Spielraum in unseren Zeitplänen haben.

Der Begriff „Future Time Slack“ wurde von Gal Zauberman und John G. Lynch, Jr. geprägt. in einer Studie aus dem Jahr 2005 veröffentlicht in der Zeitschrift für Experimentelle Psychologie: Allgemein .

In einer Reihe von Experimenten zeigten die Forscher, dass die Menschen glauben, in (relativ naher) Zukunft mehr Zeit, aber ungefähr gleich viel Geld zu haben.

Wie die Forscher es ausdrückten, denken Sie, dass Sie jetzt ungewöhnlich beschäftigt sind und bald weniger beschäftigt sein werden; Aber Sie gehen heute nicht davon aus, dass Sie ungewöhnlich pleite sind.

Eine weitere Auswirkung zukünftiger Zeitüberschreitungen ist laut Whillans Stress.

Whillans schreibt: „Wir beschließen, jetzt einige Opfer zu bringen, mit dem Versprechen, später mehr Zeit zu genießen.“ Wenn die Zukunft kommt, haben wir natürlich keine Zeit mehr. „Wir wiederholen einfach denselben Fehler.“

Vielleicht lassen Sie die Party Ihrer Freundin ausfallen, um lange im Büro zu bleiben, weil Sie denken, dass Sie nächsten Monat mehr Zeit mit ihr verbringen können. Dann kommt der nächste Monat und der Arbeitsdruck ist derselbe.

Doch die Forschung legt dies nahe Menschen, denen Zeit wichtiger ist als Geld neigen dazu, glücklicher zu sein, möglicherweise weil sie weniger Stunden arbeiten und mehr Zeit mit Aktivitäten verbringen, die ihnen Spaß machen.

Es gibt keine unmittelbare Lösung für dieses Problem, außer vielleicht, dass Sie sich Ihrer Tendenz bewusst sind, bestimmte Verpflichtungen aufzuschieben, bis Sie voraussichtlich mehr Zeit haben.

Das werden Sie nicht tun, und Ihr zukünftiges Ich (oder zumindest mein zukünftiges Ich) wird froh sein, einen leeren Kalender zu sehen.

Die in diesem Artikel geäußerten Meinungen spiegeln nicht unbedingt die Ansichten der Energyeffic-Redaktion wider.

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht von Geschäftseingeweihter .

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