(Erlo Brown/Shutterstock) Wann immer wir versucht haben, die Auswirkungen des isolierten Lebens ohne Sonnenlicht auf den Körper zu testen, ist uns eines gemeinsam: viel längere Schlafzyklen.
Im Jahr 2015 Julie Beck bei Der Atlantik fasste die Erkenntnisse aus einer Reihe unterschiedlicher Experimente zusammen, bei denen die Teilnehmer jeweils tagelang einschlafen mussten … und dabei auch einige ziemlich akute psychische Belastungen erlitten.
Nehmen wir zum Beispiel die Höhlenforscher Josie Laures und Antoine Senni, die in den 1960er Jahren monatelang unter der Erde lebten.
Als sie aus ihrer selbst auferlegten Einsamkeit (in getrennten Höhlen) herauskamen, dachten beide, es sei viel weniger Zeit vergangen, als tatsächlich der Fall war, nämlich mehrere Wochen.
Darüber hinaus schlief Senni manchmal 30 Stunden am Stück und wachte dann mit dem Glauben auf, er hätte gerade ein kurzes Nickerchen gemacht.
Forscher an der Oberfläche blieben mit dem Paar in Kontakt und überwachten seine Vitalwerte auf Anzeichen einer sich verschlechternden Gesundheit, gaben jedoch keine Hinweise auf den Lauf der Zeit oder den Tageszyklus.
Es scheint, dass unser Körper ohne den Auf- und Untergang der Sonne als Orientierungshilfe den Überblick darüber verliert, wie viele Wochen und Tage vergehen und wann wir schlafen sollten.
„Ich bin so glücklich, dass ich es überstanden habe, dass ich alles vergessen habe“, Josie Laures sagte damals der Associated Press .
„Aber ich kann Ihnen sagen, dass es gegen Ende sehr schwierig wurde und ich mich furchtbar erschöpft fühlte … Zu Beginn meines Aufenthalts habe ich gelesen, und dann verlor ich die Lust. Ich habe nicht unter der Kälte gelitten. In meinem kleinen Zelt war ich gut geheizt. Mein Tonbandgerät funktionierte in den ersten Tagen nicht, aber später gelang es mir, es zu reparieren und ich hörte Musik. Ansonsten strickte ich, strickte noch mehr und freute mich auf die Zeit, in der ich endlich die Sonne sehen würde.“
Das Experiment wurde als ein Fenster gesehen, wie Astronauten auf langen, einsamen Reisen ins All körperlich und geistig zurechtkommen könnten, eine Sorge, die kürzlich erneut zur Sprache gebracht wurde, als die NASA sich darauf vorbereitet, eine bemannte Mission dorthin zu schicken Mars .
In einem Raumschiff zu sitzen ist nicht ganz wie in einer Höhle zu sitzen, aber es gibt Ähnlichkeiten.
Und es scheint, dass wir, wenn es nichts anderes zu tun gibt, tagelang einfach einnicken.
Der Atlantik weist auf weitere Forschung hin Dies deutet darauf hin, dass Menschen ihre Schlafzyklen gelegentlich auf 48 Stunden verlängern, wenn sie die Möglichkeit dazu haben.
Wenn wir jemals eine Art tiefes, kryogenes Schlafsystem entwickeln, um Astronauten in die entlegensten Winkel des Weltraums zu schicken, sieht es so aus, als ob unser Körper einen natürlichen Ausgangspunkt bieten würde.
Andere ähnliche Experimente Ich habe herausgefunden, dass Einsamkeit und geistige Müdigkeit die größten Probleme sind, wenn Menschen monatelang niemanden außer sich selbst als Gesellschaft haben (falls Sie das jemals erlebt haben). Wegwerfen , Sie werden sich daran erinnern, wie Tom Hanks sich mit einem Volleyball anfreundete).
Weitere Studien dieser Art werden erforderlich sein, wenn wir den Tribut verstehen wollen, den Dunkelheit und Isolation auf die menschliche Psyche fordern, aber die bisher durchgeführten Experimente sind eine faszinierende Lektüre.
Eine Version dieser Geschichte wurde erstmals im November 2015 veröffentlicht.