(Hinterhaus Productions/Getty Images) Emotionale Intelligenz, die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren und wahrzunehmen, ist Gegenstand zahlreicher Debatten unter Wissenschaftlern und der Öffentlichkeit.
Während sich die meisten Menschen darin einig sind, dass die Fähigkeit, andere Menschen zu verstehen und die eigenen Gefühle zu kontrollieren, positive Eigenschaften sind, deren Stärke von Person zu Person unterschiedlich ist, ist es nicht einfach, diese Fähigkeiten objektiv zu definieren und zu messen.
Wir haben 13 Experten der Psychologie befragt „Gibt es wissenschaftliche Beweise für emotionale Intelligenz?“ Die meisten Experten sagten „Ja“. Das haben wir herausgefunden.
Was ist emotionale Intelligenz?
Der Begriff „emotionale Intelligenz“ oder EI wurde erstmals im Jahr 2000 geprägt Anfang der 1990er Jahre und wurde als die Fähigkeit definiert, Emotionen auszudrücken, zu kontrollieren und wahrzunehmen.
Seitdem haben viele Studien diesen Bereich untersucht und verschiedene Arten von EI identifiziert. Professor Leehu Zysberg, ein Experte vom Gordon College of Education, erklärt Die häufigsten davon sind Trait EI und Ability EI.
„[Trait EI] basiert auf Selbstberichtsmaßen, die mit anderen Maßstäben der Persönlichkeit korrespondieren und signifikant mit ihnen in Zusammenhang stehen (in der aktuellen Forschung sind es normalerweise die „großen fünf“ Persönlichkeitsmerkmale).“
Der Big Five Persönlichkeitsmerkmale sind Extraversion, Verträglichkeit, Offenheit, Gewissenhaftigkeit und Neurotizismus. Dr. Zysberg fährt fort sagen dass „die Korrelationen zwischen Merkmals-EI-Messungen und Persönlichkeitsmerkmalen so hoch sind, dass man behaupten kann, EI gehört zu einem oder mehreren Zweigen der Big Five.“
Die andere Art von EI, die Fähigkeits-EI, gilt nicht als Persönlichkeitsmerkmal. Stattdessen beschreibt es die Fähigkeit wahrzunehmen, zu verstehen und Emotionen nutzen verschiedene Dinge zu tun. Fähigkeits-EI könnte eher als eine Form der Intelligenz (wie IQ) denn als Persönlichkeitsmerkmal betrachtet werden, obwohl dies höchst umstritten ist.
Was ist der Beweis für emotionale Intelligenz?
Die meisten Experten waren sich einig, dass es wissenschaftliche Beweise für emotionale Intelligenz gibt. Dies liegt daran, dass EI-Scores ähnlich wie der IQ andere messbare Ergebnisse vorhersagen können. Es wurde gezeigt, dass EI mit hoher Leistungsfähigkeit korreliert positive Beziehungen und beruflichen Erfolg .
Professor Brian Partido, ein Experte von der Ohio State University, erklärt das „Psychische Gesundheit, körperliche Gesundheit und Lebenszufriedenheit sind alle mit einer hohen emotionalen Intelligenz verbunden.“ Kürzlich wurde herausgefunden, dass emotionale Intelligenz ein Prädiktor für die akademische und klinische Leistung von Studenten der Zahnhygiene ist.“
Professor Carrie Lloyd, eine Expertin von der Northcentral University, bietet ein weiteres Beispiel : „Erhöhter EI wirkt sich positiv auf den Strom aus.“ Depression Status. [Meine] Studie ergab, dass mit jedem Anstieg des EQ-Scores um 1 Punkt das Risiko einer Depression um 5 Prozent sank.
„Dies ist ein äußerst bedeutsames Ergebnis, da es einen klaren Beweis dafür liefert, dass; „Emotionale Intelligenz und Depression sind in der älteren Erwachsenenbevölkerung eng miteinander verbunden.“
Wie wird emotionale Intelligenz gemessen?
Die verschiedenen Arten emotionaler Intelligenz werden auf unterschiedliche Weise gemessen. Die Merkmals-EI wird mithilfe von Selbstberichtstests wie Persönlichkeitstests gemessen.
Selbstberichtstests stellen einige Herausforderungen dar, wie Professor Andrew Lane von der Wolverhampton University feststellt Highlights : „Emotionale Intelligenz ist schwer zu messen; Können Menschen über ihr inneres Wissen berichten? Wenn Sie über eine geringe emotionale Intelligenz verfügen, wissen Sie nicht, wie gut Sie sind, erkennen aber möglicherweise, dass eine gute emotionale Intelligenz wünschenswert ist – da Fragebögen relativ leicht zu erraten sind, was bewertet wird.“
Die Fähigkeits-EI wird mithilfe von Tests gemessen, z MSCEIT , das emotionsbasierte Probleme verwendet, um das emotionale Bewusstsein zu testen. Obwohl der Test dem IQ-Test nachempfunden ist, ist es viel schwieriger, EI-Werte zu messen, da es bei emotionsbasierten Fragen oft keine einzige richtige Antwort gibt.
Im Allgemeinen ist die Messung emotionaler Intelligenz sehr schwierig, insbesondere weil wir immer noch nicht genau wissen, was EI ist.
Professor Igor Grossmann, ein Experte der Waterloo University, fasst zusammen : „Die Antwort auf diese Frage hängt von der Definition und Messung der emotionalen Intelligenz ab.“ Das Konstrukt ist komplex und seine Messung, die oft auf Selbstberichten beruht, ist oft fehlerhaft.
„Das umfassendere Konstrukt der emotionalen Intelligenz als die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die anderer zu erkennen und die eigenen Emotionen so zu regulieren, dass sie den Besonderheiten der Situation entsprechen, ist wahrscheinlich real.“ Aber ihre Messung erfordert teure Methoden, für die viele Unternehmen und Wissenschaftler nicht bereit sind, zu zahlen.“
Fazit: Es gibt wissenschaftliche Belege für die menschliche Fähigkeit, Emotionen zu verstehen und zu regulieren, emotionale Intelligenz ist jedoch noch nicht klar definiert oder leicht zu messen.
Artikel basierend auf 13 Expertenantworten auf diese Frage: „Gibt es wissenschaftliche Beweise für emotionale Intelligenz?“
Diese Expertenantwort wurde in Zusammenarbeit mit einer unabhängigen Plattform zur Faktenprüfung veröffentlicht metafact.io . Abonnieren Sie ihren wöchentlichen Newsletter Hier .