(Chaloemphon Wanitcharoentham/EyeEm/Getty Images) Wie der Roman Coronavirus Wenn sich das Virus ausbreitet, werden möglicherweise noch mehr Menschen unter häusliche Quarantäne gestellt.
Hunderte US-Bürger wurden aus der chinesischen Provinz Hubei, wo der Ausbruch seinen Ursprung hatte, evakuiert verpflichtende 14-tägige Quarantäne auf Militärstützpunkten in den gesamten USA. Und andere, die Passagiere an Bord des Kreuzfahrtschiffes Diamond Princess waren, wo mindestens 285 Menschen positiv auf das getestet wurden Virus , Sind mitten in einer zweiwöchigen Quarantäne.
Tausende andere, die kürzlich nach China gereist sind, sind es auch unter einer 14-tägigen freiwilligen Selbstquarantäne zu Hause, um zu sehen, ob sie Symptome entwickeln, wie NBC News berichtete.
Das CDC empfiehlt Personen mit Atemwegserkrankungen freiwillig zu Hause bleiben , auch wenn die Behörde anerkennt, dass diese Symptome immer noch eher auf die Grippe als auf das neuartige Coronavirus zurückzuführen sind.
Im Falle eines Überlebensnotfalls ist die Das Amerikanische Rote Kreuz empfiehlt, einen Vorrat an Nahrungsmitteln bereitzuhalten , Wasser und Haushaltsgegenstände wie Waschmittel und Windeln, wenn Sie kleine Kinder haben.
Hier ist Alles, was Sie in Ihrer Notfallausrüstung zu Hause haben sollten im Falle einer möglichen Quarantäne während des Coronavirus-Ausbruchs, so das Amerikanische Rote Kreuz, die CDC und andere Experten.
Sie sollten für jeden in Ihrem Haushalt einen Lebensmittelvorrat für 14 Tage haben. Konzentrieren Sie sich auf Trocken- und Dosenwaren, die einfach zuzubereiten sind.
Weltgesundheitsorganisation hat zögerte, den Ausbruch des Coronavirus als Pandemie zu bezeichnen , aber einige Gesundheitsexperten sagen das ist es .
Das US-Heimatschutzministerium empfiehlt, ausreichend Nahrung und Wasser für zwei Wochen einzudecken vor einem Pandemie Streiks.
Trockenwaren wie Reis, Nudeln, Bohnen und Hafer sollten die Grundlage Ihres Vorrats sein, sagte Alyssa Pike, registrierte Ernährungsberaterin und Managerin für Ernährungskommunikation beim International Food Information Council, kürzlich gegenüber Business Insider.
Laut Pike sollten Sie sich auch mit Konserven eindecken, die Flüssigkeit enthalten, wie Tomaten, Bohnen und Thunfisch. Die überschüssige Flüssigkeit kann zum Kochen von getrockneten Lebensmitteln wie Reis und Nudeln verwendet werden. (Stellen Sie sicher, dass Sie einen Dosenöffner haben.)
Und vernachlässige es nicht beruhigende Lebensmittel wie Schokolade und Kaffee , auch wenn sie nicht unbedingt notwendig sind. Wie Business Insider kürzlich berichtete, können solche Gegenstände einen großen Einfluss auf Ihre geistige Gesundheit und Moral während einer häuslichen Quarantäne haben.
Halten Sie mindestens eine Gallone Wasser pro Tag für jede Person – und jedes Haustier – in Ihrem Zuhause bereit, empfiehlt das Amerikanische Rote Kreuz.
Wenn Sie Zugang zu unbehandeltem Wasser haben, möchten Sie dies tun Kaufen Sie Wasserreinigungstabletten und persönliche Wasserfilter, um das Trinken sicher zu machen, wie der Oregonian berichtete.
Stellen Sie sicher, dass Sie Hygieneprodukte wie antibakterielle Seife, Händedesinfektionsmittel, Toilettenpapier, Taschentücher, Damenpflegeprodukte und Windeln haben.
Es mag einfach klingen, aber regelmäßiges und gründliches Händewaschen ist laut CDC eine der besten und einfachsten Möglichkeiten, sich vor dem Coronavirus zu schützen.
Denken Sie also daran, antibakterielle Seife und Händedesinfektionsmittel in Ihr Heimquarantäneset aufzunehmen.
Vergessen Sie nicht Hygieneartikel wie Toilettenpapier, Taschentücher, Damenpflegeprodukte und Windeln, wenn Sie kleine Kinder im Haushalt haben.
Wenn möglich, besorgen Sie sich einen Vorrat Ihrer verschreibungspflichtigen Medikamente für 30 Tage.
Das sagte Marguerite Neill, Expertin für Infektionskrankheiten an der Brown University, der New York Times Menschen sollten einen Vorrat für mindestens 30 Tage haben ihrer Medikamente.
Während für viele verschreibungspflichtige Medikamente Mengenbeschränkungen gelten, können Sie Ihren Arzt darum bitten helfen Ihnen beim Einreichen eines Ausnahmeformulars.
Halten Sie einen Erste-Hilfe-Kasten mit Hilfsmitteln zur Behandlung häufiger Verletzungen bereit.
Du solltest eine haben Erste-Hilfe-Kasten für zu Hause Zur Behandlung häufiger Verletzungen, darunter Schnitte, Kratzer, Schwellungen, Verstauchungen, Zerrungen und mehr, empfiehlt das Amerikanische Rote Kreuz.
Dieses Kit sollte Dinge wie Antibiotika-Salbenpäckchen, Mull, Bandagen, Thermometer, Scheren, Pinzetten und eine Notfalldecke enthalten.
Beachten Sie, dass Sie möglicherweise weitere medizinische Hilfsmittel wie Kontaktlinsen oder Hörgerätebatterien benötigen. Und stellen Sie sicher, dass Sie rezeptfreie Medikamente wie Schmerzmittel sowie Husten- und Erkältungsmittel haben.
Wenn beispielsweise jemand in Ihrem Zuhause ein Hörgerät verwendet, empfiehlt das Amerikanische Rote Kreuz, sich mit zusätzlichen Batterien einzudecken.
Andere medizinische Hilfsmittel können Brillen, Kontaktlinsen oder Spritzen sein.
Zu den rezeptfreien Medikamenten, die Sie möglicherweise zur Hand haben möchten, gehören Schmerzmittel, Magenmittel, Husten- und Erkältungsmittel, Vitamine und Flüssigkeiten, die Elektrolyte enthalten, nach Angaben des Amerikanischen Roten Kreuzes.
Die Bundesbehörden raten den Amerikanern dazu Überspringen Sie die Gesichtsmasken , da sie jedoch für die breite Öffentlichkeit weder wirksam noch notwendig sind. Das CDC empfiehlt Masken nur für ausgewählte Gruppen: Menschen in einer Region, in der derzeit ein Ausbruch auftritt, medizinisches Personal, das Coronavirus-Patienten behandelt, und alle, bei denen grippeähnliche Symptome auftreten.
Möglicherweise möchten Sie Kopien Ihrer Gesundheitsakten erhalten.
Auch hier wurde das neuartige Coronavirus noch nicht offiziell als Pandemie bezeichnet.
Für den Fall, dass es jedoch dazu kommt, empfiehlt das Heimatschutzministerium, sich Kopien zu besorgen und elektronische Versionen davon aufzubewahren Gesundheitsakten von Ärzten, Krankenhäuser und Apotheken.
Vergessen Sie nicht Ihre geistige Gesundheit.
Einige Menschen unter häuslicher Quarantäne sagten gegenüber Associated Press, dass sie die Gelegenheit genutzt hätten um Netflix-Shows zu hören und ein paar Bücher zu lesen.
Im Falle einer häuslichen Quarantäne sollte auch Ihre psychische Gesundheit berücksichtigt werden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Unterhaltungsartikel wie Bücher, Brettspiele und Kartenspiele zur Hand haben. Das Rote Kreuz empfiehlt Spiele und Aktivitäten für Kinder.
Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht von Geschäftseingeweihter .
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